11 вещей, которые нужно помнить после того, как вас бросили

Что может быть хуже, чем быть брошенным? Не отвечайте на это. Я знаю, что в принципе есть много вещей хуже, чем быть бросил твой парень или подруга, но есть что-то настолько грубое и личное в том, чтобы тебя бросили. Это кажется личным, потому что это абсолютно личное. Все эмоции, которые вы переживаете - иногда в течение нескольких дней, а иногда (ненавижу признавать) иногда намного, намного дольше, чем год.

У всех нас есть свои ритуалы, которые мы делаем пережить разрыв . У некоторых людей есть определенная музыка, которую они слушают снова и снова, стараясь не играть еепесняили иногда намеренно проигрывая свою песню. Другие люди балуются всем, что притупляет боль, будь то мороженое или немного лекарственной травы. Я не сужу вас, я тоже был там.

Когда я был сильно брошен (и есть разница междуда, я могу сказать, что эти отношения обреченыкиз ниоткударазрыва) иногда мне казалось, что я плачу больше, чем говорю. Конечно, я перестала плакать, но мне потребовалось очень много времени, чтобы полностью прекратить это, как если бы мне пришлось пройти курс реабилитации от горя.

Как бы вы ни пытались этого избежать, нас всех иногда бросают. Это не весело, но ты можешь пережить это . Вот 11 вещей, которые нужно напомнить себе, чтобы облегчить горе:

1. Вы все

Конец истории. Если он или она этого не понимают, тогда зачем вам нужен такой невежественный человек в своей жизни?

2. Все плохие времена в конце концов заканчиваются

Кажется, что этот период после разрыва никогда не закончится и что боль бесконечна, но когда-нибудь она уйдет, и вы оглянетесь на этого идиота из бывшего и подумаете: `` Почему я потерял свое дерьмо из-за их?' Просто нужно прочувствовать все чувства.

3. Сейчас не время прятаться

Возможно, вы делаете все, что в ваших силах, чтобы никому не объяснять разрыв и не столкнуться со своим бывшим и его новой любовью. Давай, одевайся, делай все возможное, чтобы встретиться с людьми лицом к лицу и выбраться отсюда.

4. Ваше будущее настолько светлое, что никто не может бросить вам тень

Все скажут вам, что нужно время, чтобы пережить разрыв, и внутри вы подумаете, что все они неправы: вы никогда не справитесь с этим. Но вы это сделаете, и вы будете тем же человеком, которым всегда были, только с дополнительным слоем сочувствия и мудрости. Все, что ваш бывший сделал, это усилило ваше блеск.

5. Не недооценивайте свою силу

Быть брошенным - это как получить удар в живот и удар в сердце одновременно, и может возникнуть соблазн обвинить в этом тот факт, чтодела не сложилисьна себя. Не делай этого. Ты классный, потрясающий, эффектный. Просто потому, что ваш бывший не понял, насколько вы замечательны, не означает, что вам нужно снизить свою самооценку и уверенность в себе.

6. Пришло время сосредоточиться на движении вперед.

Прекратите зацикливаться на них и постарайтесь сохранить Facebook преследование - Я имею в виду, чтобы убедиться, что у них все в порядке, как минимум.

из чего сделано съедобное нижнее белье

7. Вы будете с тем, кто лучше для вас

Сейчас не время думать обо всех счастливых и позитивных вещах, которые делал ваш бывший, сейчас самое время копнуть глубже и подумать обо всех раздражающих и раздражающих вещах, которые они сделали. Помните, как она всегда брала последний бокал вина и никогда не возвращала его обратно? Как насчет того, что вам действительно не нравится его брат или как насчет постоянного флирта практически с кем угодно, обычно прямо перед вами?

8. Связь с бывшим не заставит вас почувствовать себя лучше

У твоего бывшего теперь новая жизнь, и ты не ее часть. Вы действительно хотите слышать, как они продолжают и продолжают рассказывать о новой женщине в их жизни? Поверьте мне, вы этого не сделаете. Отойдите от телефона, оберните пальцы полиэтиленовой пленкой и сделайте их слишком большими, чтобы писать текстовые сообщения, если потребуется.

9. Этот разрыв был материальным для жизни.

Сделайте что-нибудь творческое Избавьтесь от этой боли - напишите роман или песню, нарисуйте что-нибудь или просто знайте, чего следует избегать в ваших следующих отношениях.

10. У вещей есть забавный способ тренировки

В конечном итоге эти отношения не сделали бы вас счастливыми. Если бы ваш бывший не бросил вас, вы бы бросили его, и хотя это могло бы вас немного удовлетворить, вы все равно были бы в том же положении. Вы оплакивали отношения, теперь самое время представить, как посадить их в лодку, пожелать им удачи и помахать им, когда они выплывают из вашей жизни. С тебя достаточно.

11. Придумывать злой план, чтобы вернуть бывшего - большое НЕТ

Нет, вы не занимаетесь конструктивным и проактивным поиском способов снова зацепить своего бывшего. Думайте о своем сердце не как о разбитом, а как о замороженном, выпейте винная слякоть , и отпустить.

Расставание с вами повлияет на вас так, как вы можете видеть, когда вы находитесь в разгаре резкого спада, и благодаря этому вам станет лучше. Теперь вам просто нужно позаботиться о себе.

Хотите больше информации о сексе и отношениях Bustle? Посмотрите наш новый подкаст,Я хочу это так, в котором подробно рассказывается о сложных и откровенно грязных аспектах отношений. наша страница Soundcloud .

Изображения: Fotolia; Giphy