12 признаков того, что вы несчастливы в отношениях

Когда вы были с кем-то долгое время, вы часто так привыкли быть вместе что вы не можете переварить мысль о расставании, независимо от качества ваших отношений. Хотя достижение уровня близости - прекрасная вещь, привязанность к партнеру может иногда затуманивать наше суждение , из-за чего трудно заметить элементы ваших отношений, которые требуют честного внимания . Например, может быть, отсутствие амбиций вашего SO начинает сказываться на вашей домашней жизни, но вы не можете заставить себя поговорить об этом с ними. Или, возможно, их растущий интерес к общению со старыми друзьями (и бывшими) в социальных сетях заставляет вас чувствовать себя неуверенно, но вы слишком нервничаете, чтобы выложить все это на стол.

Печальный факт заключается в том, что многие пары остаются вместе, даже если они несчастны. Иногда несчастные пары держатся там ради своих детей - согласно исследованию Национального центра изучения общественного мнения при Чикагском университете, только 60 процентов супружеских пар в 2014 году сообщили, что они счастливы все вместе. Однако есть также множество несчастливых пар, которые не состоят в браке или не имеют совместных родителей. Есть множество причин, по которым несчастливые пары, состоящие в длительных отношениях, выдерживают это; но если вы думаете, что можете быть в одном из них, стоит помнить, что оставаться в жалких отношениях никогда не стоит того, независимо от ваших рассуждений.

Посмотрите видео «Save The Date» от Bustle и другие видео на Facebook и в приложении Bustle на Apple TV, Roku и Amazon Fire TV.

Нужна помощь, чтобы понять, стоит ли вам пересмотреть свою романтическую ситуацию '> признаки того, что вы недовольны своими отношениями .

50 оттенков серого - самые сексуальные детали

1. Вы постоянно смотрите на других людей как на потенциальных партнеров

Мы всего лишь люди, поэтому независимо от того, насколько мы счастливы с нашим партнером, мы иногда заметить кого-то привлекательного . Но это не должно происходить регулярно - и если это так, то вы не так взволнованы пребыванием в этой паре, как вы могли бы подумать. Заметить физическую красоту в другом человеке - это одно; но постоянно представлять себе, на что похожа жизнь, когда просыпается рядом с этим милым баристой, а не с вашим SO - это признак того, что ваша семейная жизнь не так прочна .

2. Ваше сердце замирает, когда ваш партнер звонит или пишет вам

Когда ваш партнер неожиданно звонит вам в течение дня, должно быть какое-то приятное чувство - или, по крайней мере, вы не должны испытывать никаких негативных эмоций, когда видите, как его имя появляется на вашем телефоне. Если вы сразу испытываете отвращение к звонку или текстовому сообщению от них, это означает, что вы, вероятно, вообще не хотите с ними разговаривать - и в этом нет ничего любящего или ласкового.

3. В наши дни вы редко начинаете заниматься сексом

Как Саманта говорила на HBOСекс в большом городе, секс - довольно хороший барометр для оценки состояния ваших отношений. Никогда не желая быть физически близким со своим SO обычно означает проблемы. «Снижение физического прикосновения также является признаком того, что отношения могут рухнуть», Лайф-тренер румян Кали Роджерс сказал Bustle. Спросите себя, просто ли вы застряли в этой колее или вас просто больше не привлекает сексуальное влечение к партнеру.

4. Они не первый человек, с которым хочется проводить свободное время.

Допустим, вас неожиданно рано освободили с работы в пятницу. Кому вы в первую очередь звоните на тусовку? Кого ты мечтаешь увидеть? Этот краткий список людей - это те, о ком вы больше всего заботитесь. Если ваш SO не подходит, возможно, они не так важны для вас, как вы говорите себе. Вы не можете быть так счастливы с кем-то, кто не играет значительной роли в вашей жизни.

5. Вы ведете себя нездоровым образом, когда ссоритесь

Каждая пара ссорится, поэтому сам факт того, что вы ссоритесь, не о чем беспокоиться. Однако то, как вы реагируете на эти ссоры, имеет большое значение. Тот, кто часто действует деструктивно в попытке отомстить или причинить эмоциональную боль своему партнеру - вместо того, чтобы вести зрелый разговор о ссоре - вероятно, не испытывает особого уважения и любви к отношениям.

6. Вам кажется, что вам не о чем поговорить за ужином

Нет ничего более неловкого, чем увидеть на свидании пару, сидящую в полной тишине и неловко уставившуюся на корзину с хлебом. На самом деле так больно наблюдать, что, когда мы видим людей в этой ситуации, мы часто не можем не говорить о них себе под нос. Если вы и ваш партнер регулярно попадаете в эту непростую ситуацию, вам следует подумать, остаетесь ли вы вместе, потому что искренне любите друг друга, или просто держитесь, потому что это кажется вам знакомым.

7. Вы никогда не говорите «мы», когда рассказываете о своих планах семье или друзьям.

Здоровые и счастливые пары строят планы на совместные дела, будь то коллективный ужин в честь Дня благодарения или трехдневный отпуск на выходных. Вам не обязательно делать все бок о бок, но частью основы длительных отношений является то, что вы вместе регулярно разделяете радости жизни. Когда вы теряете желание получать удовольствие в паре, самое время взглянуть на то, что вы действительно чувствуете к своему партнеру.

8. Вы двое больше не проводите время вместе

У всех пар иногда наступает момент в отношениях, когда они настолько заняты, что не проводят так много времени вместе. Надеюсь, это не обычное явление; иметь полный график - это одно, но не прилагать никаких усилий, чтобы переключить обязательства и тусоваться - совсем другое дело, которое может означать, что вы на самом деле не копаете свой SO, как раньше.

9. Вы часто думаете о своих бывших - или связываетесь с ними

Ночные сообщения бывшему партнеру - достаточно опасная игра, в которую можно играть, когда вы одиноки; но если ваш нынешний партнер спит в другой комнате, это может означать серьезные проблемы. Когда вы чувствуете себя неуверенно или несчастливо в отношениях, естественно обращаться к бывшему, поэтому, если вы постоянно чувствуете сильное побуждение спросить его, как у него дела, вероятно, есть кое-что, что вам стоит решить.

10. Вы читаете их личные сообщения, чтобы узнать, что происходит

Без доверия зрелые отношения - илисчастливыйотношения - не может быть. Вы всегда будете смотреть друг другу в глаза, чтобы увидеть, что делает другой. Каждый раз, когда вы берете телефон своего партнера, чтобы просмотреть его тексты или сообщения в социальных сетях, чтобы узнать, что онидействительнодо, вы можете подумать, что просто пытаетесь оставаться с ними ближе, но на самом деле вы показываете, насколько расстояние существует в ваших отношениях.

11. Вы жалуетесь своему партнеру на самые мелочи.

Карлайл Янсен , эксперт по взаимоотношениям и автор книги Sex Yourself: руководство для женщин по мастурбации и достижению сильных оргазмов ,сказал Bustle: «Если ваш партнер придирчив и раздражителен в малейшем, он, скорее всего, недоволен и часто ничего не говорит прямо». А теперь переверните это на себя: если вы всегда приставляете своего СО к тому, как они моют посуду или как вешают белье, вероятно, есть что-то еще фундаментально о вашей личной жизни, к которой вы не обращаетесь . Отложите жалобы в сторону и серьезно подумайте, довольны ли вы этими отношениями.

12. Вы угрожаете оставить много

В одном из своих видеороликов лайф-коуч, автор бестселлеров и эксперт по отношениям Тони Роббинс говорит, что вторая ваша угроза покинуть SO - это первый гвоздь в гроб ваших отношений. Угроза разрыва означает, что вы недостаточно довольны, чтобы оставаться и бороться за свои отношения, а в глубине души вы хотите уйти под залог. В таком случае лучше всего хорошенько подумать и выяснить, почему вы всегда симулируете выход. Возможно, есть важная проблема, которую вы боитесь обсуждать, или изменения, которые вы боитесь обсуждать ... или это может быть потому, что вы просто закончили отношения.

Изображения: Fotolia; Giphy