Грег не эмоционален, он эмоционально манипулирует

17 сезонДевичникзавершился в понедельник вечером тремя часами высоких хвостов, один гигантское обручальное кольцо , и острая конфронтация между Кэти Терстон и ее вторым занявшим второе место. Грег Гриппо , с которым она не разговаривала с тех пор он неожиданно ушел в предыдущем эпизоде. Сообщив своей семье, что это была она, Грег сказал Кэти, что никогда не был так счастлив в отношениях, но затем быстро почувствовал себя неуверенно, когда она не отражала его язык. Среди холостяков, бывшего симпатичного парня Грега и самой холостяцкой нации действительно не было разногласий по поводу их последствий, особенно вокруг что представляет собой газлайтинг и разница между эмоциямикпо сравнению с эмоционально манипулятивным.

В пирамиде терминов поп-психологии, которые можно разместить в Instagram, газлайтинг находится на вершине. Этот термин используется, как бусинки Марди Град в феврале, и, как и большинство других вещей в Интернете, заслуживает большего количества нюансов, чем это часто бывает. Хотя он был впервые придуман в 1930-х годах английским драматургом Патриком Гамильтоном, Газлайтинг значительно увеличил объем поиска с 2016 года. после публикации вирусногоПодростковая модастатья Дональд Трамп газлайтинг в Америке . В соответствии сОксфордский словарь английского языка, газлайтинг означает психологическое манипулирование кем-то заставляя их сомневаться в собственном здравомыслии или реальности. Говоря менее клиническим языком, это означает искажение чьих-то слов или заставление сомневаться в себе и своих действиях.

Кэти Стэнс в Твиттере непреклонны в том, что поведение Грега - заявить о своей любви к Кэти, но внезапно уйти на следующий день, когда она не выразила явного взаимного ответа - свидетельствует об эмоциональной манипуляции, дублируя его Газлайтинг Грег и хвалил ее за то, что она позвонила ему во время финала понедельника. Пока что, большая часть #BachNation в Twitter , ( включая бывшего участника Коннора Б. ) защищают Грега как ранимого романтика, который храбро проявил себя, выразил свои эмоции и был отвергнут Кэти.

Итак, что на самом деле представляет собой газлайтинг в отношениях?

К общая ветка в Twitter команды Грега (кроме того, что Грег - Хороший, Чувствительный Парень ™), газлайтинг требуетнепрерывныйшаблон манипуляции с течением времени, а не просто один или два напряженных разговора. В качестве Доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог и автор Умное свидание объясняет, хотя эта фраза возникла как термин, описывающий модель манипуляции, со временем она трансформировалась и стала применяться как к постоянным, так и к одноразовым обстоятельствам, известным как продолжающийся газлайтинг и ситуативный газлайтинг, соответственно.

По словам доктора Мэнли, продолжающийся газлайтинг может выглядеть так, как если бы партнер постоянно обвинял кого-то в своей работе, регулярно устраивал ссоры из-за семьи своего партнера или постоянно заставлял свою половинку чувствовать, что все проблемы в отношениях происходят из-за их недостатков.

Ситуационный газлайтинг может означать, что свидание искажает ваши слова в конкретном разговоре, чтобы вы почувствовали, что в чем-то виновата ваша вина, (иликашель, кашель,Грег говорит Кэти, что она недостаточно его оценивает, после того, как произвела на него первое впечатление, первое - один на один, второе - один на один.)

Доктор Мэнли продолжает, что, поскольку эмоциональные манипуляции настолько личны и субъективны, такие термины, как газлайтинг, могут начать означать разные вещи для разных людей.

Если кто-то пережил длительное эмоциональное насилие, он может понимать под газлайтингом модель поведения и не может использовать его для описания отдельной ситуации. Для тех, кто предпочитает не использовать термин газлайтинг для обозначения единичного или случайного инцидента, уместно использовать такую ​​фразу, как «тактика подрыва, направленная на создание неуверенности в себе», - говорит доктор Мэнли.

Доктор Мэнли продолжает, что когда кто-то газлайтер (или просто эмоционально сомнительный человек), может быть трудно разобратьОдинманипулятивный разговор стенденцияманипулятивных разговоров. Хотя со временем они могут все чаще использовать тактику манипуляции, она отмечает, что их дисфункциональные модели, вероятно, всегда преобладают. Из-за этого, говорит доктор Мэнли, непродуктивно определять газлайтинг только по количеству его появлений.

По ее словам, газлайтеры настолько привыкли к своим токсичным стратегиям, что будут их регулярно использовать.

Как Грег так быстро превратился из приятного парня в газлайтера?

В дополнение к маркировке Грега газлайтером во время вчерашнего воссоединения Кэти заявила, что, по ее мнению, частые разговоры Грега о своих чувствах были актом, призванным завоевать ее (и поклонников) доверие, а не истинным отражением его эмоциональной доступности. Доктор Мэнли описывает превращение Грега из нежности в истерику как большой красный флаг.

Поскольку Грег весь сезон говорил о своих чувствах (читай: плакал), многие фанаты (и какое-то время сама Кэти) считали его приятным парнем. Через эту линзу кризис Грега был не тем, что он манипулировал Кэти, а скорее еще одним примером того, как он выражал свои чувства, констатировал свои границы и изливал свое сердце Кэти только для того, чтобы она отмахиваться от него мне нравится смотреть на тебя.

будет ли 2 сезон сдерживания

Прицилла Мартинес , коуч по взаимоотношениям и генеральный директор Коучинг Regroop , объясняет, что может быть очень сложно отличить эмоциональную уязвимость от нездоровой привязанности, когда кто-то производит впечатление хорошего парня или чувствительного и экспрессивного человека.

Однако, продолжает она, искреннее и здоровое выражение любви не сопровождается ожиданиями или сравнениями. Другими словами, если кто-то стыдит вас за то, что вы не отвечаете определенным образом, говоря, что вы недостаточно заботитесь, или ожидаете, что вы будете точно отражать его язык, - пора проверить.

- Хорошие парни, которые вас не уважают, - плохие парни, - говорит Мартинес. Если кто-то манипулирует, они заинтересованы в ваших потребностях в той мере, в какой они им служат. Если они сами себя преследуют, это не ваша подсказка, чтобы придумать, как показать «больше».

Вдобавок Мартинес предупреждает, что когда люди создают идеализированные или грандиозные версии вас и ваших отношений, это может быть еще одним красным флажком.

По ее словам, когда кто-то искренен или уязвим в своих чувствах, его язык специфичен для ваших отношений. Они не пытаются изменить вас в соответствии со своим видением, а скорее принимают вас. Их чувства основаны на том, кем вы являетесь на самом деле, а не на идеализированной версии того, кем они вас считают.

Источники:

Доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог и автор книги « Умное свидание »

Прицилла Мартинес , коуч по взаимоотношениям и генеральный директор Коучинг Regroop