Как ходить на танкетке, не сломав лодыжку
Простое решение, когда вы не можете выбрать между каблуками и балетками для летнего мероприятия: танкетка. Они удобны и шикарны и подходят практически ко всему. За исключением того, что, несмотря на то, насколько они удобны, они тайнодействительнотрудно войти. Как и все неудобные модные проблемы, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни, есть несколько хитростей как правильно ходить на танкетке. Просто потому, что они удобны, это не означает, что они не опасны (привет, сломанные лодыжки), поэтому необходимо научиться правильно ходить в клиньях, чтобы не пораниться.
Прежде всего, самое главное - это правильно подобрать обувь. Выбирая клин, Лучше всего найти пару, в которой передняя часть (также известная как «шаг») лишь немного ниже, чем задняя часть («пятка» ... да) . Поскольку высота между пальцами ног и пяткой уменьшается, обувь не будет такой высокой, что неизбежно сделает их менее болезненными. Как правило, чем прямее платформа, тем легче обувь сидит на сводах стопы и тем лучше для ног. По толстым каблукам легче ходить, чем по тонким, поэтому танкетка поднимает ногу (извините за каламбур), скажем, на шпильках.
После того, как вы выбрали клинья, которые вам нужны, вы можете сделать еще несколько вещей, чтобы ходить по ниммногоПолегче.
1. Начните с малого
Древнегреческие босоножки Alethea на танкетке, 385 долларов, ShopBop
Если вы не привыкли ходить на высоких каблуках, вы не сможете сразу попасть в высшую лигу. Начните с чего-нибудь маленького - двух, может быть, двух с половиной дюймов - и постепенно поднимайтесь вверх по мере того, как вы привыкните к ощущению, что вас поднимают от земли.
как соблазнить вашего мужа
2. Помните: размерДелаетИметь значение
Эспадрильи на летней танкетке из искусственной замши, 42 доллара США, экспресс
Вы не уродливые сводные сестры изЗолушка.Втиснуть ногу в слишком маленький клин или плыть в слишком большом - просто недопустимо. Кроме того, это опасно - ношение обуви неправильного размера увеличивает вероятность причинения себе вреда. Чтобы убедиться, что вы правильно подбираете , измеряйте ступни один раз в год и покупайте обувь на ночь, когда ваши ступни опухшие и самые большие.
3. Подушка правильно
Мяч подушек для ног Dr. Scholls Dream Walk , $ 3,49, Jet
Любые туфли на высоком каблуке, включая танкетку, действительно может повредить твои ноги , поэтому важно, чтобы у вас была надлежащая поддержка, когда вы их носите. Попробуйте пару амортизирующих подушек, например, от доктора Шолльса, чтобы ваши ноги были удобными и защищены в течение дня.
4. Научитесь идти правильным путем
Steve Madden Sailboat Wedge in Multi, 70 долларов, Стив Мэдден
Нет, я не имею в виду, как девушкиПодиум проектапытаясь усовершенствовать свои стойки взлетно-посадочной полосы. При ношении танкетки на платформе женщины, как правило, хлопают ногой сразу, потому что пятка и носок находятся в такой близости. Однако это может привести к вывиху, вывиху или перелому лодыжки. Во избежание травм при ношении танкетки , подтолкните бедра вперед, задействуйте корпус и сделайте шаг с пяткой на носок. Вы можетеполностьюСчитайте это, кстати, своей ежедневной тренировкой.
5. Выберите пару с ремешком на спине.
Aldo UNIDDA Wedge, 45 долларов США, обувь Aldo
Учитывая, как неприятно ходить вквартирыбез спины (раздражающий звук, который мулы издают, когда я иду, заставил меня навсегда отказаться от них)каблукидополнительный, очень сложный. При ношении обуви на танкетке без спинки пальцы ног начинают скручиваться, чтобы обувь не соскользнула, что может нарушить равновесие или вызвать судороги в ноге. Выберите обувь с полной спинкой или, по крайней мере, с ремешком на щиколотке, чтобы они надежно крепились к вашей стопе.
6. Потереть днище
Сандалии Alice and Olicia Janaya в цвете Lemon / Natural, 325 долларов США, Revolve
как соблазнить вашего мужа
Скользкие подошвы обуви более склонны выпадать из-под вас, будь вы на гладком деревянном полу или на бетонном тротуаре. Чтобы бороться с этим, протрите подошву обуви наждачной бумагой для придания подошве большего сцепления. (Я знаю, это больно. Особенно, если это лабутены.)
7. Практика, практика, практика.
Женские летние туфли на танкетке BP, 39 долларов, Nordstrom
Вы можете почувствовать себя нелепым, расхаживая по гостиной в пижаме и паре пятидюймовых танкеток, но единственный способ по-настоящему овладеть искусством ходьбы по клину - это практика.
Изображений: Эллисон Джонсон / Unsplash; Предоставлено брендами
