Психологическая причина, по которой мы жаждем уюта

Представьте себе горящий огонь, тихо потрескивающий.

Удобный диван с мягким покрывалом, чтобы укрыться, когда на улице льет дождь. Свеча, от которой почему-то пахнет свежим бельем, дымящаяся чашка чая на коленях. Если бы у вас возникла сонная мысль, чтобы описать этот сценарий, на ум могло бы прийти одно слово: уютный.

Уютный описывается как создающий ощущение комфорта, тепла и расслабления. В отличие от своей модной скандинавской сестрывеселье, уютно - это специфически британское чувство. Тот, который действительно может появиться только в стране, где дожди идут почти полгода, а погода является постоянным источником разговоров. На самом деле Великобритания считается быть уникально уютной страной - его проходимость и города, специально построенные для сообщества, делают его по своей сути интимным.

С утяжеленными одеялами, пушистыми тапочками и горячей ванной, которую многие называют идеальной ночью, уют становится круче, чем когда-либо. И хотя для каждого из нас он имеет разное значение, уют по своей сути является чувством. Ощущение тепла, безопасности и удовлетворения. Ощущение комфорта. Это антитеза культуре суеты и прославлению занятости. Уютная культура, ориентированная на низкий уровень стресса и пребывание дома, направлена ​​на замедление.

Уютный антитеза культуре суеты и прославлению занятости.

От британского ландшафта до дизайна кухни уют влияет на все, от нашей экономики до нас самих. Но что такого в уюте, что действительно определяет наш образ жизни?

Уютная экономика

Начнем с очевидного: последние два года были в лучшем случае напряженными. Набитый горем, экономической нестабильностью, политическими волнениями; и это до того, как мы исследуем влияние блокировок по всей Великобритании, которые лишили многих сетей поддержки, за которыми последовало самое одинокое Рождество в 20-м веке. Тем не менее, изоляция также является причиной нашего повышенного поиска комфорта. По данным агентства прогнозирования тенденций WGSN, в 2020 году количество ключевых слов, связанных с уютной жизнью, в продуктах для интерьера выросло на 46% в Соединенном Королевстве. Между тем, поиски уютных эстетичных нарядов в социальных сетях в 2021 году выросли на 100%.

В конечном счете, уют — это воспроизведение чувства защиты или близости, чего мы все упускали в какой-то момент в течение последних нескольких лет. Отсюда и уютная монета, также известная как новая экономия на расходах на комфорт.

Ребекка Фишер, владелица Домашний дизайн интерьера , объясняет, что наш выбор эстетики становится все более уютным. Возможно, не стремясь напрямую к уюту (особенно вне зимних месяцев), мы все невольно пытались создать его дома во время самоизоляции, объясняет она. Прошлой зимой спрос намного превысил предложение овечьих пледов, уютных тапочек, гирлянд, бомбочек для горячего шоколада и Уди (нательные одеяла). А прошлым летом (благодаря двойному удару самоизоляциииБрексит), уличную мебель было почти невозможно найти, поскольку Великобритания отчаянно стремилась создать уютные места в наших садах. Фишер добавляет, что наряду с увеличением выбора напольных ковриков, осветительных приборов и садовых источников отопления.

лучшие автомобильные аксессуары для интерьера

В конечном счете, уют — это воспроизведение чувства защиты или близости, чего мы все упускали в какой-то момент в течение последних нескольких лет. Отсюда и уютная монета, также известная как новая экономия на расходах на комфорт.

Она отмечает, что на наши ностальгические тенденции также влияет комфорт. Когда нам нужно чувствовать себя в безопасности и поддерживать, цветовые тенденции склонны ошибаться в сторону землистых оттенков. Даже такие микротренды, как коттеджкор, связаны с ощущением уюта, обжитыми текстурами и вызывают ностальгию, продолжает Фишер. Ностальгия часто связана с общими воспоминаниями и единением, что является еще одной частью уютного, гостеприимного дома.

И дело не только в эстетике.

Было показано, что некоторые из ключевых компонентов «уюта» также влияют на нашу физиологию, говорит Фишер. Доказано, что свет костра снижает кровяное давление, а свеча с натуральным ароматом (кедр, сандаловое дерево, ваниль, корица) успокаивает. Используя нашу встроенную и эволюционную связь с природой, мы можем создавать пространства, которые оказывают положительное влияние на наши чувства и вызывают психологическую реакцию. На самом базовом уровне было даже высказано предположение, что использование мерцающих гирлянд (классические уютные вибрации) вызывает хорошее чувство, потому что они похожи на звезды.

До 2020 года домохозяйка — фраза, придуманная Кейтлин Тиффани из Vox, — использовалась для описания рынка миллениалов, которые не могут позволить себе ничего, кроме как оставаться дома. Однако из-за карантина это стало относиться к совершенно новой категории расходов. От кулинарии до беспрецедентных вложений в рукоделие, то, как мы проводим свободное время, изменилось, приняв гораздо более спокойный оборот. Данные говорят сами за себя: в апреле 2020 года NPD Group сообщила о 70% увеличение продаж декоративно-прикладного искусства .

Самая уютная коллекция моды

Уютный также находится на подъеме в моде. Продажи уютных коллекций — джемперов оверсайз и брюк на флисовой подкладке — увеличились по сравнению с прошлым годом с 2019 года.

Отчасти это связано с изменением нашего образа жизни. Согласно отчету о рабочей жизни Великобритании за 2019 г., 54% работников работают нетрадиционно как гибкие рабочие стрелы. В то же время мы наблюдаем огромный рост экономики фриланса: в 2020 г. 4,3 миллиона самозанятых рабочих в Соединенном Королевстве по сравнению с 3,2 миллиона в 2000 году. Поскольку многие из нас работают за кухонными столами и диванами, комфорт имеет первостепенное значение.

Когда продавец Джо Браун На вопрос, как люди относятся к тому, чтобы снова одеться после изоляции, 47,2% респондентов ответили, что они (по понятным причинам) отдают предпочтение комфорту, а не стилю.

Стили и силуэты менялись и адаптировались. Сейчас больше, чем когда-либо, мы видим, как люди одеваются для себя и своего личного комфорта.

Я думаю, что после многих лет ношения неудобной одежды и ощущения необходимости «одеваться, чтобы произвести впечатление», мы все вместе вздохнули с огромным облегчением», — говорит Козико Лондон основатель Александр Смит. По сути, у нас был ограниченный контроль над собственным гардеробом, когда мы работали с 9 до 5. Вы бы не стали надевать джоггеры или вязаную одежду для комфорта в офис, потому что это считается непрофессиональным. Удобная обувь и кроссовки будут спрятаны до 17:00.

По словам Эшиты Кабра-Дэвис, основателя По вращению . Она объясняет, что приоритеты сместились из-за блокировки, и мы стали свидетелями этого с арендой в приложении. Спрос на такие вещи, как комплекты Daily Sleeper и уютные платья, всегда высок. Я также думаю, что отсутствие хорошей погоды этим летом повлияло на то, как мы все одеваемся, поскольку мы склонны тяготеть к более уютным тканям, когда погода прохладнее, — продолжает она. Стили и силуэты менялись и адаптировались. Сейчас больше, чем когда-либо, мы видим, как люди одеваются для себя и своего личного комфорта.

Чувство объятия

Знаете, когда мы думаем об уюте, мы на самом деле думаем о том, чтобы быть уютными и защищенными, объясняет психолог и эксперт по воспитанию детей. Мэрихан Бейкер . Особенно после неопределенности пандемии мы все искали новые способы чувствовать себя в безопасности. Самоизоляция также значительно сократила количество людей, с которыми мы взаимодействуем, поэтому не случайно увеличение количества уютных предметов, таких как утяжеленные одеяла, также имитирует ощущение объятий. Уют на самом деле просто включает в себя это чувство безопасности. Я думаю, именно поэтому многие из нас чувствуют себя движимыми им прямо сейчас.

Музыка тоже не ушла. Плейлисты на YouTube и Spotify, созданные для того, чтобы чувствовать тепло и уютно иметь миллионы просмотров и прослушиваний соответственно. Включая песни, в том числе Погода в свитере по соседству — песня, которая подчеркивает удобство джемпера при смене времен года — и Хизер от Конана Грея , каждый плейлист с осенними хитами демонстрирует наше стремление к объятиям, пусть даже через наушники.

Стремясь сделать себя более уютными, мы успокаиваем себя и обеспечиваем себе чувство безопасности, способ заставить себя чувствовать себя в большей безопасности и более расслабленно в нашей повседневной жизни.

Чувство уюта — это то, что приносит нам ощущение тепла, комфорта и расслабления, — говорит Сара Кэннон, специалист по психологическому благополучию в Жить хорошо Великобритания . Стремясь сделать себя более уютными, мы успокаиваем себя и обеспечиваем себе чувство безопасности, способ заставить себя чувствовать себя в большей безопасности и более расслабленно в нашей повседневной жизни.

Комфорт В 2022 году

Когда мы мчимся к 2022 году в наших утяжеленных одеялах, будет ли комфорт по-прежнему ключевым? Ну, как и все, сложно.

Пока мы заново открываем для себя комфорт вне дома — с поздним завтраком за столом и возвращением концертов, мероприятий и даже вечеринок в домах других людей — надвигается угроза еще одного карантина. Экономика домоседства не похоже, что она рухнет в ближайшее время.

как умываться кокосовым маслом

Итак, где лучше провести последний квартал 2021 года, как не лежа на диване со спицами в руках, с набегающей ванной и завариванием чая? Как однажды сказала Дороти: «Нет места лучше дома». И когда вы чувствуете идеальный уровень уюта, с этим трудно поспорить.