Шон Мендес и Камилла Кабельо делятся своими спокойными путешествиями по психическому здоровью

Следуя по стопам Гарри Стайлса, Мэтью МакКонахи и Идриса Эльбы, авторы-исполнители Шон Мендес и Камила Кабелло объединяются с Calm, чтобы помочь отстоять психическое здоровье.

Последние представители приложения от знаменитостей возглавляют новинки CalmДыши в этосерия, которая состоит из 13 сеансов от Cabello и 11 сеансов от Mendes - все они доступны в приложении Calm, а дополнительный контент ожидается в 2022 году.

На протяжении каждой серии звезды будут рассказывать о своих путешествиях по психическому оздоровлению и обсуждать, как им удалось преодолеть страх, облегчить беспокойство, развить любовь к себе и многое другое.

офис Эрин и Энди

КамилыДыши в этозаписи сосредоточены на неуверенности в жизни и поощрении самопознания, в то время как Мендес сосредотачивается на поиске собственной личной философии и изучении того, как преодолеть страх.

В рамках сотрудничества Мендес и Кабельо также будут предоставлять бесплатные Спокойное членство в приложении молодежным активистам и лидерам, участвующим в программах Фонда Шона Мендеса.

«Спокойствие - неотъемлемая часть моей повседневной осознанности», - сказал Мендес в заявлении, отправленном Bustle UK. Медитация действительно изменила мою жизнь и сделала меня лучше, а также очень помогла мне вне сцены. Исполнитель Stitches добавил, что его цель состоит в том, чтобы люди использовали эти инструменты и создавали свои собственные процедуры психологического благополучия, заботясь о других.

лучшие хайлайтеры для темной кожи

Делясь своими мыслями о проекте, Кабельо рассказала, что медитация и внимательность очень помогли в самые сложные моменты ее жизни. «Я надеюсь, что, поделившись своим собственным путешествием, мы продолжим дестигматизировать разговоры о психическом здоровье и просить поддержки», - добавил певец из Гаваны.

как играть с сиськами

Руководитель направления внимательности Calm Тамара Левитт объяснила, как контент, такой какДыши в этосериалы могут быть эффективным способом пропаганды силы этой практики. Поскольку молодое поколение живет в меняющиеся времена, осознанность может стать мощной возможностью встретить жизнь с большим вниманием и добротой. Она продолжила: «Благодаря процессу замедления с помощью медитации мы можем дать себе пространство и инструменты для исцеления».

Вы можете послушатьДыши в этов приложении Calm сегодня и найдите ресурсы для душевного здоровья, подготовленные Кабелло и Мендес на официальный сайт Calm .