Пошаговое руководство по наращиванию бровей

Выщипывание собственных бровей во многом похоже на стрижку собственной челки: сначала нужно немного поднять форму, и, прежде чем вы это заметите, вы слишком много взяли. Более того, как и в случае с челкой, наращивание бровей может быть медленным и неприятным процессом. Если ваши брови выглядят немного реже или тоньше, чем хотелось бы, перещипывание , но вы бы предпочли не прибегать к более радикальным (читай: дорогостоящим) мерам, таким как перманентный макияж, микроблейдинг или даже пересадка бровей, эксперты ниже делятся всеми советами, которые вам нужны для роста ваших естественных бровей, и лучшими советами по созданию испытание чуть менее утомительное.

Но прежде чем мы перейдем к хорошему, давайте вспомним цикл роста бровей - потому что, если вы ищете быстрое решение, сейчас самое время оправдать свои ожидания. Если вы перестанете выщипывать, выщипывать, восковую эпиляцию, стрижку (вы понимаете) и просто подождите, сертифицированный трихолог Мартина медленно говорит, что вы потенциально можете увидеть новый рост уже через шесть недель, хотя полная бровь к тому времени не отрастет полностью. В качестве сертифицированного дерматолога из Майами. Доктор Энни Гонсалес из Riverchase Dermatology говорит, что типичный цикл роста бровей проходит через три фазы (анаген, катаген и телоген) и длится от 12 до 15 недель, что означает, что вы можете немного подождать.

Один положительный момент: у вас есть способы стимулировать рост бровей, пока вы ждете. Если хочешь более пушистые, полные брови , наберитесь терпения и выполните следующие шаги, чтобы полностью реализовать свой потенциал роста бровей.

Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией Bustle. Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.

1. Не трогайте брови

Чтобы ваши брови росли, вы должны дать им возможность расти, не мешая им. Хотя могут пройти месяцы, прежде чем ваши брови полностью восстановятся (то есть, если вы еще не нанесли слишком большого ущерба фолликулу в результате многолетнего чрезмерного выщипывания), Рене де ла Гарса , знаменитый художник по бровям и основатель Brow Down Studio , говорит, что вам нужно только отрастить брови и оставить их в покое на шесть-восемь недель, прежде чем менять форму. Но небольшой совет: обратитесь к профессионалу, когда вы наконец это сделаете. Если вы находитесь в таком положении, прежде всего, сидя перед увеличительным зеркалом, сделайте профессиональный уход за арками, чтобы случайно не переборщить.опять таки. «Специалист, обладающий полной эстетикой бровей, рассмотрит ваши брови целостно и поможет вам покинуть ключевые области, которые в противном случае вы, возможно, захотели бы выщипать», - объясняет Дани Кимико Винсент , знаменитый визажист, эксперт по бровям и основатель Химическая . Иногда фолликул слишком поврежден, чтобы вырасти снова, но волосы часто возвращаются, когда те, кто их окружает, стратегически остаются в покое.

2. Формируйте брови с помощью макияжа, а не пинцета.

Всякий раз, когда вы чувствуете соблазн выщипать отстающих и заблудших, де ла Гарса вместо этого предлагает нанести консилер, чтобы скрыть их, или воск для бровей, чтобы их разгладить - даже лучше, если этот воск для бровей содержит кондиционирующие ингредиенты, которые помогут укрепить волосы во время их укладки. Винсент также любит наполнители для бровей, которые помогают объединить отставшие от основной формы бровей, и рекомендует как точный карандаш для бровей, так и гель для бровей, например Кимико 'Сенсей бровей' который не только приподнимает и удерживает выпавшие волоски на месте, но также содержит пептиды, экстракты растений и аминокислоты, которые делают волосы на бровях более сильными и густыми. Независимо от того, чем вы пользуетесь, де ла Гарса предупреждает вас, чтобы вы держались подальше от любых продуктов с супер-фиксацией, которые требуют очистки в конце ночи. Эти продукты с сильной фиксацией обычно удаляют волоски на лбу, говорит де ла Гарса, - а это противоречит цели, верно?

Brow Naturale Ламинирование бровей To Go Brow Down Studio 16 долларов СШАСмотрите On Brow Down Studio

3. Нанесите сыворотку для бровей или ресниц.

По словам Винсента, сыворотки для роста бровей очень полезны для редких участков или истончения волос. При постоянном ежедневном использовании они могут ускорить рост новых волос, сделать их гуще и даже затемнить существующие. Сыворотки для бровей или ресниц (по рецепту Latisse , например), содержат факторы роста, называемые простагландины и действительно может стимулировать рост волос, в то время как сыворотки без простагландинов используйте другие ингредиенты, такие как пептиды (для улучшения здоровья волос), биотин (для поддержки активности волосяных фолликулов), аминокислоты (для защиты от ломкости) и кондиционирующие агенты (для увлажнения и укрепления). Даже сыворотки, предназначенные только для смягчения и кондиционирования, могут быть полезны для роста здоровых бровей. Так же, как вы очищаете и увлажняете кожу для здорового цвета лица, то же самое можно сказать и о бровях, - говорит де ла Гарса, добавляя, что не увлажнять брови - это все равно, что мыть волосы без кондиционирования.

Хотя сыворотки для бровей обычно безопасны для всех типов кожи, Гонсалес подчеркивает важность использования гипоаллергенных и одобренных офтальмологами продуктов, чтобы избежать раздражения чувствительных глаз и кожи. Единственный недостаток сывороток? Это обязательство. Винсент говорит, что постоянное, ежедневное использование является обязательным, и что ваши брови вернутся в свое прежнее состояние, если вы прекратите. Но послушайте, как только вы увидите, насколько они выглядят толще, здоровее и полнее, вы не прочь добавить еще один шаг к своей ночной рутине.

RevitaLash RevitaBrow Advanced Кондиционер для бровей Dermstore 110 долл. СШАСм. На Dermstore

4. Помассируйте брови.

Пожалуй, самый расслабляющий совет в этом списке, Лангсам предлагает увеличить кровообращение в области бровей за счет массаж в течение одной-двух минут. По словам Лангсама, вы можете пальцами нежно массировать брови каждый день, потому что это действительно поможет увеличить кровоток. Или вместо пальцев Винсент рекомендует использовать мягкую зубную щетку, специально предназначенную для бровей, один-два раза в неделю. «Я рекомендую регулярное легкое отшелушивание очень мягкой зубной щеткой», - говорит Винсент, добавляя, что одного прохода через каждую бровь достаточно. Делайте легкие круговые движения по всей брови. Цель состоит в том, чтобы отшелушивать кожу под бровями и стимулировать фолликулы, не давя при этом так сильно, чтобы не повредить здоровые волосы.

5. Изучите свой рацион

По словам Гонсалеса, дефицит биотина, железа, омега-3 жирных кислот, витамина С, витамина А или цинка может вызвать выпадение волос или замедлить рост клеток и препятствовать выработке увлажняющего кожного сала, что может повлиять на выпадение волос. То, что вы делаете с точки зрения питания, будет важнее, чем то, что вы делаете на поверхности бровей, добавляет Лангсам. Помогает не только волосам на голове, но и бровям. Все волосяные фолликулы требуют хороших питательных веществ. Если у вас действительно есть дефицит питательных веществ, Гонсалес советует принимать добавки с антиоксидантами, а также жирными кислотами омега-3 и омега-6 могут быть эффективными, но всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить изменения в свой режим.

6. Обратитесь к дерматологу за профессиональным лечением.

Посещение врача полезно не только для того, чтобы спросить о Latisse, но если чрезмерное выщипывание не является причиной ваших текущих бровей (или их отсутствия), было бы также неплохо обратиться к врачу, чтобы узнать, что может быть. Самый эффективный способ стимулировать рост бровей зависит от причины истончения волос. В некоторых случаях Гонсалес говорит, что выпадение волос на бровях может быть вызвано: гормональные изменения , инфекция, состояние кожи или сверхактивная иммунная система , поэтому посещение врача для уточнения диагноза и плана лечения является ключевым моментом. Гонсалес иногда объясняет эпизоды алопеции или экзема (который может замедлить или остановить рост волос) может приходить и уходить, но если вы заметили стойкое уменьшение волос на бровях, обратитесь к дерматологу на прием, чтобы определить первопричину, чтобы вы могли вернуть брови туда, где вы хотите. быть.

7. Сфотографируйте свои брови для будущего руководства.

Следуйте приведенным выше советам, проявите терпение, и как только вы добьетесь оптимальной формы и пухлости бровей, Винсент предлагает сделать снимок каждой брови крупным планом на будущее. В следующий раз, когда вы почувствуете необходимость щипать зубы между встречами, вы сможете обратиться к своему руководству, чтобы напомнить вам, какие волосы должны остаться, чтобы вам не пришлось повторять все эти шаги снова. Если вы случайно однажды увлечетесь в увеличительное зеркало, что ж, теперь вы точно знаете, что делать, чтобы снова отрастить брови.

Источники, проинтервьюированные:

как познакомиться с другой женщиной

Доктор Энни Гонсалес , Доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Riverchase Dermatology

Мартина медленно , IAT, WTS, сертифицированный трихолог

Рене де ла Гарса , знаменитый художник по бровям и основатель Brow Down Studio

Дани Кимико Винсент , знаменитый визажист, эксперт по бровям и основатель Химическая

Ссылки на исследования:

Джонстон, М.А., и Альберт, Д.М. (2002, август).Рост волос, вызванный простагландинами. Обзор офтальмологии. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12204716/.

Джонс, Д. (2011).Наращенные ресницы: варианты по рецепту и без рецепта. Эстетическая пластическая хирургия. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3036812/.

Кояма Т., Кобаяси К., Хама Т., Мураками К. и Огава Р. (2016, 25 января). Стандартизованный массаж кожи головы приводит к увеличению толщины волос за счет индукции растягивающего усилия на клетки кожных сосочков в подкожной ткани. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/.

Альмоханна, Х. М., Ахмед, А. А., Цаталис, Дж. П., и Тости, А. (2019, март).Роль витаминов и минералов при выпадении волос: обзор. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/.

Грымович, М., Рудницка, Э., Подфигурна, А., Напьерала, П., Смоларчик, Р., Смоларчик, К., и Мечекальский, Б. (28 июля 2020 г.).Гормональное воздействие на волосяные фолликулы. Международный журнал молекулярных наук. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7432488/.

Велес, Н., Хера, П., и Инглиш, Дж. К. (2007).Выпадение бровей: клинический обзор. Американский журнал клинической дерматологии. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18039016/.