В астрологии есть название для частей вашей личности, которые заставляют вас съеживаться

В эпоху ярких роликов легко забыть, что вы многогранный человек с глубоко личной жизнью — и что есть аспекты вашей личности, которые вы бы предпочли не публиковать в социальных сетях. Это не только то, что вы предпочитаете держать в секрете; у всех нас есть личностные черты или склонности, от которых мы съеживаемся, которых смущаемся или даже стыдимся и в результате прячем.

как узнать, что кто-то отписался от вас в снэпчате

В астрологии (как и в психологии) эта скрытая сторона называется вашим теневым я. Хотя вы не всегда можете победить свою темную сторону, понимание того, как она работает, может сделать жизнь намного проще. Как только вы сможете примириться с этой стороной себя, вы освободите место для бесконечного роста.

В соответствии с Натали Николь , астролог для знакомств и астрологическое приложение отношений КУСП , работа со своим теневым «я» предполагает осторожность с ним. «Твоя теневая сторона — не враг, — говорит она Суете. Это не злодей, которого нужно победить. Это напуганная, злая, обиженная версия вас. После того, как вы сделаете скачок вперед к пониманиювсечасти себя, вы обнаружите, что это вовсе не так уж и гнусно. Николь добавляет, что разговор с самим собой, как будто вы имеете дело с очень маленьким ребенком, обычно помогает подойти к себе с той нежностью, в которой вы нуждаетесь.

Готовы встретить свою тень? Читайте дальше, чтобы узнать, как определить свою темную сторону и научиться жить в равновесии со своей тенью.

Что означает теневое Я?

Понятие теневого «я» пришло из психологии. Психиатр Карл Юнг, чья работа была сосредоточена на бессознательной человеческой психике, написал об идее в 1960-х годах. Он считал, что наше бессознательное состоит из различных слоев или уровней нас самих, которые он называл архетипами. общепризнанные символы, темы или узоры которые используются в качестве моделей или примеров.К ним относятся личность, я, анима или анимус и теневое я . Юнг считал, что люди теневое я чтобы противопоставить их светлую сторону или сторону, которую они представляют публике. Как вы можете догадаться, теневое «я» представляет черты вас самих, которые вы считаете неприятными, или части вашей личности, которые вы не осознаете.

Теневое Я содержит предубеждения, эгоизм, порывы, зависть, жадность и другие подобные черты. Людям свойственно подавлять свое теневое «я» и даже полностью его отрицать. (Подумайте обо всех случаях, когда вы говорили себе, что не ревнуете после того, как ваш бывший плавно запустил новые отношения. ) Если вы съеживаетесь, когда думаете о своем теневом я прямо сейчас, вы не одиноки.

«Наши тени — это часто незначительные вещи — иллюзорные фигуры, которые следуют за нами, даже если мы не задумываемся об этом», — объясняет Николь. Точно так же, как эти физические тени являются продолжением вас самих, так же и ваше теневое я. Это относится ко всем травмированным привычкам, которые мы носим с собой, но часто не осознаем.

мечтает о том, чтобы за ним следили

Что такое теневое Я в астрологии?

Вам знакома идея архетипов Юнга? Если вы последователь астрологии, вы можете заметить сходство между ними. Каждый знак зодиака разбит на определенные модальности (кардинальные, изменчивые и фиксированные) и элементы (земля, воздух, огонь и вода), но также разбит на свои индивидуальные черты и мотивы — также известные как их архетипы.

Например, Весы — общительные дипломаты Зодиака, Стрельцы — смелые исследователи, а Водолеи — ориентированные на будущее гуманитарии. Каждый знак имеет множество мощных и отличительных черт. Но, как и в концепции Юнга о теневой стороне нашей психики, у каждого знака зодиака также есть теневое «я», которое представляет его менее любимые привычки, склонности и черты. Вы могли заметить, что хотя Овны могут быть смелыми и амбициозными, они также склонны быть импульсивными и опрометчивыми, когда принимают решения на лету. Это выходит теневое я.

Что такое теневая работа в астрологии?

В астрологии, теневая работа относится к нахождению в состоянии осознания своего теневого «я» посредством глубокого личного размышления. Речь идет о том, чтобы сохранять бдительность в отношении суждений или менее чем приятных черт вашего знака зодиака, брать на себя ответственность и изо всех сил стараться быть более сознательными и чуткими по отношению к ним.

когда начнется новый сезон бесстыдства

Когда дело доходит до вашего теневого «я» в астрологии, теневая работа может включать в себя карты Таро, медитацию, тихое размышление и чтение вашей карты рождения . Вы можете использовать свою натальную карту, чтобы узнать свой знак зодиака, свои транзиты и расположение планет, чтобы вы могли понять, что мотивирует ваш знак зодиака, как хорошее, так и плохое. Цель работы с тенями не в том, чтобы полностью удалить этот слой — вы всего лишь человек! Идея состоит в том, чтобы жить в равновесии со своим теневым я..

В работе с тенью мы должны начать с самосознания, чтобы понять, какие части нас являются нашими подлинными «я», а какие — привычками, которые мы выработали, чтобы защитить это истинное «я» от вреда, — объясняет Николь. Это похоже на то, как если бы мы обращали внимание на то, что мы делаем, как мы разговариваем с разными людьми в нашей жизни, как мы разговариваем сами с собой в своей голове и как наши тела чувствуют себя в разных ситуациях и рядом с разными людьми — глубокое наблюдение с минимальным суждением, насколько это возможно. .

Теневая сторона прячется во тьме, и из-за этого с ней бывает трудно смириться — с нашим эго.необходимостьверить, что мы хорошие люди на 100% пути вниз. Это может быть сложно и совершенно драматично, когда мы делаем большой скачок, чтобы соединиться с этим. скрытая сторона нас самих. Но суть не в том, чтобы делать все возможное, чтобы стереть или преодолеть свое теневое «я»; скорее, чтобы лучше осознавать это по мере продвижения вперед. Мывсеесть над чем работать.