Жизнь

6 советов, как помириться с другом

Ссора с другом - худшее. Я не имею в виду «ты надел мою рубашку и пролил на нее красное вино» или «ты съел остатки, которых я с нетерпением ждал.вседневные бои. Я имею в виду ссоры на прекращении дружбы. Сражаться тяжело, и понять как помириться с другом еще сложнее. Никто не знает, как сделать тебе больно, как тот, кто знает твои глубокие темные секреты. Вы кричите, вы плачете, вы молчите друг друга столько дней, сколько сможете (или пока не случится что-то настолько удивительное, о чем вам просто нужно им рассказать), но в конце концов понимаете, что драка не стоит того, чтобы терять свою дружба закончилась.

В соответствии с Д-р Андреа Бониор , авторИсправление дружбы, который говорил с Bustle во время телефонного интервью, поддержание дружеских отношений важно не только для вашего психического и эмоционального здоровья, но и для вашего физического здоровья. По словам Бониора, доказано, что люди с крепкими друзьями восстанавливаются после травм быстрее и даже быстрее.прямой эфирдольше, поэтому это действительно важно для вашегоздоровье(и здравомыслие) отпустить свою обиду и помириться с другом.

Как только вы остынете и вспомните, как сильно вы действительно любите своего друга, выясните, что вам нужно, чтобы пережить то, что произошло, и вернуть дружбу в хорошее место. Затем выпейте это и поговорите с ними. Вот шесть советов, которые помогут вам добиться успеха.

дизайн интерьера телешоу

1. Убедитесь, что вы полностью готовы накраситься

Когда я учился в колледже, один из моих очень близких друзей начал спать с моим бывшим парнем за моей спиной. Я думал, что готов простить ее через несколько месяцев, так что я и сделал, но оказалось, что я даже не былблизкочтобы быть над этим. Пытаясь наладить отношения между нами до того, как я был готов, я в конечном итоге сделал еще хуже. Позвольте другу вернуться в вашу жизнь и соглашайтесь вернуться в его жизнь только в том случае, если вы абсолютно уверены, что это то, чего вы хотите, и полностью готовы оставить все, что произошло, позади.

2. Сделайте это лично

По словам Бониора, как и во всех серьезных разговорах, лицом к лицу лучше. Выясните, чего вы хотите достичь в разговоре, назначьте время на нейтральном газоне и поговорите со своим другом.

3. Знайте, что если вы хотите поговорить о вещах, это ваше дело.

Спросите себя, сможете ли вы уйти от ситуации, зная, что другой человек никогда не будет смотреть на вещи так, как вы. Ты согласен с этим? В противном случае, возможно, потребуется переосмыслить ситуацию. Бониор советует сказать что-нибудь вроде: «Я много думал об этом, это все еще меня беспокоит». Ваша дружба так много значит для меня, и меня действительно раздирает мысль о том, что это может помешать нашей дружбе, но я должен быть честным, я все еще чувствую себя неслышным и все еще чувствую, что это нависает над моей голова. Я хочу еще раз попытаться обсудить это и выяснить, как мы можем с этим справиться ». Даже если вы и другой человек в конце концов согласитесь не соглашаться, вы, по крайней мере, почувствуете, что ваши чувства были услышаны.

что означает татуировка стрелка

4. Помните, что если вы хотите забыть об этом и двигаться дальше, это тоже нормально.

Дима Асланян / Shutterstock

Приходилось ли вам когда-нибудь драться с другом (или парнем, или вашей мамой, или вашей кошкой) только для того, чтобы через несколько дней понять, что все это было действительно глупо? Да, то же самое. Когда это происходит, повторение конфликта снова и снова может не стоить того, чтобы спасти дружбу. Вместо этого, говорит Бониор, скажите: «Я готов оставить это позади, будущее наших отношений стоит больше, чем этот конфликт. Интересно, как вы относитесь к тому, что мы можем начать все сначала, пройти мимо этого, а не говорить об этом больше ».

почему Великобритания хочет покинуть ЕС

5. Извинитесь, но только если вы серьезно

Скорее всего, ваш друг знает вас довольно хорошо и сможет сказать, полны ли вы в своих извинениях. Бониор говорит: «Если вы чувствуете, что извинение искреннее, и вы хотите выразить его, потому что чувствуете, что оно настоящее, обязательно сделайте это». Фальшивые извинения, особенно принудительные - например, «извините, но вы были придурком» - только усугубляют ситуацию.