7 предупреждающих знаков, что вам следует бросить работу

У меня было множество работ, начиная от промежуточных работ во время учебы в школе и заканчивая штатными должностями, которые, как я действительно думал, сделают меня счастливым, но в конечном итоге этого не произошло. Одна из лучших вещей, которые я извлек из своего карьерного пути, - это признание признаки того, что вы должны бросить работу . Как и я, вы тоже могли почувствовать (иличувствовать) недоволен своей работой и может чувствовать себя слишком комфортно или бояться действовать. Если вы постоянно замечаете себя говорить негативные вещи о своей работе хотя, возможно, вы захотите совершить прыжок веры - или, по крайней мере, хорошенько взглянуть на то, что вы делаете, и действительно ли оно того стоит.

Важно твердо решить, чего вы хотите от карьеры, прежде чем делать какие-либо резкие шаги..Всегда есть шанс, что вы не прочь потерпеть работу, которая вам не нравится, если только вы можете получить финансовое вознаграждение. В статье дляНью-Йорк Таймс, Дон Розенберг Маккей, профессиональный писатель, сказала сначала составь список всего, что тебе не нравится о твоей работе. Это отличный способ получить честную точку зрения, прежде чем принимать какие-либо важные решения.

Лично я понял, что моя работа отрицательно сказывается на моем психическом здоровье, и мне пришлось что-то менять. Я приходил домой каждую ночь, чувствуя себя измученным после долгой поездки на работу; Я терял от трех до четырех часов времени каждый день, просто идя на работу и возвращаясь с нее. Сама работа была довольно напряженной, и я терял сон из-за того, что не ложился спать допоздна, пытаясь вернуть себе свободное время. Я былбеспорядок.

как танцевать наполеон динамит

Прежде чем ты достигнешьвашкритический момент, обратите внимание на эти семь предупреждающих знаков, и если многие из них кажутся вам знакомыми, возможно, пришло время подумать об увольнении с работы.

1. Вы в стрессеВсеВремя

Daily MailСообщается, что рабочий стресс может быть таким же вредным для здоровья, как и пассивное курение . Итак, мы говорим здесь о довольно серьезной проблеме. Если вы обнаружите, что мелочи, которые обычно не беспокоят вас, внезапно вызывают у вас стресс и / или тревогу, возможно, вы захотите действовать в соответствии с этим. Вы можете попробовать уникальные способы справиться со стрессом . Или, возможно, вы можете обсудить свою проблему со своим начальником или коллегой или получить профессиональную помощь в качестве некоторых рабочие места предлагают консультации что может улучшить ваше душевное состояние. Но если вы исчерпали все возможности и чувствуете, что больше не можете справляться со своей стрессовой работой, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы бросить ее. Никакая работа не стоит жертвовать своим здоровьем.

2. Вы постоянно боитесь следующего рабочего дня

Вы с нетерпением ждете пятницы, но над вами нависает меланхолия, потому что вы знаете, что утро понедельника не за горами? На предыдущей работе, которая не делала меня счастливым, у меня буквально каждое воскресенье случался срыв. Это может показаться драматичным, но если вы когда-либо работали на работе, которая вам не подходит, вы знаете это чувство. После нескольких воскресных дней такого чувства я отправлялся на прогулку по пляжу, чтобы очистить голову и рассмотреть все в перспективе:нетработа стоит того, чтобы ты был совершенно несчастным. Соленый воздух наполнял меня энергией и прорезал все негативные мысли, кружащиеся в моем мозгу.

В свободное время делайте то, что вам действительно нравится, будь то воссоединение с природой или работа над творческим проектом. Если ничего не помогает, попробуйте мой любимый вариант: испечь шоколадный торт. Выпечка займёт ваш ум, вы почувствуете, что добились чего-то, а шоколад поднимет вам настроение. Если вы проводите свободное время, постоянно думая или беспокоясь о работе, возможно, пришло время двигаться дальше. Время простоя должно быть для вас священным, и вы должны наслаждаться его каждой секундой. Не тратьте зря, чувствуя себя синим, потому что вы отсчитываете минуты, пока снова не вернетесь за свой стол.

3. Вы не ладите со своими коллегами

Существует шкала «ладить со своими коллегами», которая начинается с того, что вас не приглашают на общественные мероприятия до издевательства на рабочем месте . Может быть любое количество причин, по которым ваш коллеги вести себя подло по отношению к вам, включая ревность или желание получить такое же продвижение по службе. Абсолютно худший случай - это когда твой босс не любит тебя . Однажды я был в такой ситуации, и это былоужасающий.

Очевидно, продолжайте стараться изо всех сил и вкладывать все силы во все, что вы делаете, но помните, что вы можете получить помощь, если почувствуете, что ситуация выходит из-под контроля. Вы можете пойти по пути и сообщить о своем коллеге, но если с вас уже достаточно и вы работаете на работе, от которой не без ума, возможно, пришло время двигаться дальше. Важно работать там, где вы чувствуете себя ценным членом команды и можете быть дружить с людьми на работе .

4. Компания, в которой вы работаете, в беде

Раньше я работал в компании около двух месяцев, когда всем новичкам, в том числе и мне, сообщили, что мы рассматриваем возможность увольнения. У меня был выбор: уйти добровольно и получить выплату или продолжить в надежде, что я стану одним из счастливчиков, кого не уволили.

Мы подали апелляцию, чтобы нас, новых ребят, не подвергали дискриминации, а процесс увольнения охватил весь отдел. Пройдя через этот процесс, моя должность изменилась, и я не выполнял ту работу, для которой меня изначально наняли. В конце концов, я ушел, потому что думал, что не со всеми обращались справедливо на протяжении всего процесса, и я больше не работал на той должности, на которую претендовал. Мораль этой истории такова: когда я увидел развевающиеся красные флаги, я должен был спрыгнуть с корабля.

самые страшные романы Стивена Кинга

5. Вас недооценивают

На работе иногда трудно найти подходящий момент, чтобы показать всем, из чего ты сделан; Вы можете продолжать получать сообщения по почте или вас могут постоянно смотреть и никогда не дать возможности по-настоящему сиять. С другой стороны, вы могли бы работать с землей не так много, как «Пожалуйста» или «Спасибо», как Андреа изДьявол носит Прада.

Вы также можете выполнять слишком много работы и брать на себя больше ответственности, чем требуется для вашей должности, и вам может потребоваться повышение заработной платы.ForbesСообщается, что вместо того, чтобы жаловаться на недооценку на работе лучше собрать веские доказательствадоказатьчто ты. Тогда, надеюсь, вы получите заслуженную оценку. Если ваши усилия не увенчаются успехом, возможно, пришло время найти работу, на которой вас ценят.

какой самый популярный костюм на хэллоуин на 2016 год

6. Вам это больше не нравится

Ты скучно на работе ? Искра внутри погасла, и страсть к выбранной вами карьере только что покинула здание? Возможно, вы достигли предела того, что ваша работа может предложить вам с точки зрения профессионального развития. Для меня, на предыдущей должности, первоначальное волнение от новой работы прошло. Я вошел в отрасль, в которой никогда раньше не работал, после того, как смирился с тем, что работа моей мечты была просто мечтой. Прошло почти четыре года после того, как я получил диплом журналиста моды, я жил в нескольких часах от столицы моды, и мне пришлось столкнуться с суровой реальностью: мне все еще приходилось оплачивать счета и я больше не мог работать за небольшие деньги или нет денег. Так что я выбрал карьерный путь в совершенно другой отрасли. Да, поначалу это было весело, но как только я научился основам и понял, что вся моя жизнь будет сосредоточена вокруг этой конкретной работы и карьеры, которой я даже не увлекался, я действительно нашел работу своей мечты и все остальное. это история.

Если вы уже работаете в желаемой отрасли, одним из вариантов было бы изучить другие области и посмотреть, есть ли другая должность, которая была бы для вас более сложной. Или, если вы чувствуете, что достигли потолка, и вам осталось не так много места для карьерного роста, тогда вы можете найти работу где-нибудь, где есть много возможностей для роста.

7. У вас недостаточно времени, чтобы сосредоточиться на своей мечте

Превратить работу своей мечты в реальность часто кажется сложной задачей, поэтому многие из нас продолжают работать на безопасной работе, чтобы оплачивать счета, в то время как наши души увядают и умирают - я говорю по опыту как бывший игнорирующий сны. С другой стороны, вы можете заниматься любимым делом в свободное время, но боитесь совершить прыжок на неизведанные территории и рискнуть. Да, вы можете остаться без работы, но вы также можете любить жизнь, живя своей мечтой. Что за жизнь, если ты даже не пытаешься иди за мечтой ?

Главное, чтобы вы были счастливы, работая на работе, которая может отнимать 40 или более драгоценных часов вашей жизни в неделю. У нас есть только один шанс в жизни, поэтому перестаньте тратить его зря, будучи несчастными, скучающими или игнорируя свою мечту. Совершите прыжок и посмотрите, куда вас ведет вселенная!

Изображений: Giphy (5); КрейгГарнер , ЗакатДевочка , АлександрСолодухин / Unsplash