Эксперты объясняют, что правильно делать с расстройствами пищевого поведения

Предупреждение о содержании:В этом посте обсуждается расстройство пищевого поведения.

Мы знаем, какой видит себя Шейла Рубин, еще до того, как узнаем о ней что-либо еще. Морщины и прыщики - это настоящий сексуальный коктейль, который ты готовишь, - сухо говорит она себе в первые минуты Новая драма Apple TV +Физический , рассказывая поток негативных разговоров с самим собой, пока она изучает себя в зеркало. Позже мы узнаем, что она - скучающая домохозяйка 80-х, которая борется с беспорядком в еде, пытаясь поддержать свою семью и участие в государственной ассамблее своего мужа. В течение дня - уклоняясь от приглашений мам перекусить, обдумывая свой план тренировки, - внутренний монолог присутствует постоянно.

Это был самый ранний импульс с [Физический]. Я написал это так: «Да, я просто скажу правду о том, как я разговариваю с самим собой изнутри, в чем я никогда не признаюсь».ФизическийСоздательница Энни Вайсман рассказывает Bustle о том, что элементы шоу основаны на собственном опыте сокрытия расстройства пищевого поведения. То, чего мне больше всего стыдно - [того, как я внутренне разговариваю с самим собой] - это то, что связывает меня больше всего [со] всеми остальными.

как написать кому-нибудь песню

Хотя навязчивые мысли как у Шейлы, не часто изображают в поп-культуре они довольно часто тем, кто испытывает расстройство пищевого поведения или пищевые расстройства , который затрагивают 9% населения мира а также 65% американских женщин .Физическийне уклоняется от демонстрации того, насколько беспорядочное пищевое поведение Шейлы окрашивает ее внешний мир, но именно ее внутренний монолог действует как газ для пламени каждого вопроса в ее жизни. Бренна О’Мэлли, дипломированный диетолог и основательница интернет-сообщества, не занимающегося диетами. Wellful , говорит, что подобное представление жизненно важно для демонстрации того, что расстройство пищевого поведения влияет на людей намного дольше, чем время приема пищи, и на самом деле может пересекаться, переполняться и действительно мешать вам появляться и присутствовать в других областях.

Вайсман старался сосредоточиться на более тонких способах, которыми расстройство пищевого поведения Шейлы отражается на всей ее жизни, вместо того, чтобы показывать прямые образы ее переедания и очищения. Когда Шейла перемещается между зеркальными комнатами, что, например, может вызвать у нее проблемы с изображением тела, камера работает неустойчиво и резко. Вы можете понять, что она через что-то переживает - эту навязчивую, личную, личную борьбу, - говорит Вейсман. [Акцент делается] на эмоциональной правде, а не на более мрачных аспектах ее поведения, что было важно для меня.

Наоборот,Физическийиспользует точные кадры и быстрые движения, чтобы запечатлеть, насколько увлеченной и мощной чувствует себя Шейла, когда берет свой первый урок аэробики. Как и Шейла, Вайсман обнаружила, что упражнения помогают заставить замолчать ее внутренний монолог, позволяя ей обуздать это [чувство] и превратить его в этот жестокий голос в мире.

Однако, в отличие от Вейсмана, Шейла далеко от леса. Хотя упражнения могут помочь в выздоровлении от расстройств пищевого поведения и расстройства пищевого поведения, помогая людям восстановить контакт со своим телом и повышая уровень нейротрансмиттеров хорошего самочувствия, они также могут вредным образом пересекаться с расстройствами пищевого поведения.

могут ли упражнения повлиять на ваш период

«Его также можно использовать в качестве наказания, так что вы как бы наказываете себя за то, что вы съели, и думаете, что не заслуживаете этого, если не сожгли достаточно калорий или не пробежали X миль», - говорит Жаклин Стоун. , зарегистрированный диетолог из Майами, Флорида. ВФизический, упражнение [приглушает голос Шейлы], но, вероятно, по неправильной причине, добавляет Стоун. Есть эта вездесущность, эта навязчивость, но вместо того, чтобы быть одержимой едой и калориями, [она] становится одержимой движением.

Apple TV +

лучшие слипоны

Этот тонкий подход - вот что делаетФизическийв отличие от другие изображения беспорядочное питание в поп-культуре. Как молодая, худая, цисгендерная белая женщина, Шейла все еще воплощает архетип широко представлен в СМИ, но ее поведение не ограничивается едой, телом или даже настроением. Снова и снова сериал дает понять, что ее беспорядочное питание это не только усложняющий фактор в ее жизни, но и средство контроля и опасный механизм выживания. Вайсман надеется, что это поможет лучше понять те аспекты расстройства пищевого поведения, которые еще не обсуждались, и поможет людям осознать, насколько расплывчатыми и распространенными могут быть эти расстройства.

«Мы всегда оказываем на себя такое давление, чтобы не признать, что мы на самом деле чувствуем», - говорит Вейсман. По моему собственному опыту и по опыту многих других женщин, с которыми я разговаривал, расстройства пищевого поведения действительно процветают изолированно, они процветают в тайне. Итак, как только вы как бы подключаетесь к другим людям, он светит светом в эти углы и начинает рассеивать свою силу.

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдаете расстройством пищевого поведения и вам нужна помощь, позвоните в Национальную ассоциацию расстройств пищевого поведения по телефону 1-800-931-2237, отправьте текстовое сообщение 741741 или поговорите в чате с волонтером службы поддержки. здесь .