Мода

Я 10 дней пил лимонную воду, чтобы очистить кожу

Питьевая вода - простая задача для людей, желающих улучшить состояние своей кожи. Конечно, люди всегда находят способы оживить простые дела, и питьевая вода не исключена. Некоторое время блогеры, посвященные здоровью, восторгались польза лимона - nfusedвода , в том числе очистка кожи. Как женщина, у которой кожа склонна к высыпаниям, это определенно привлекло мое внимание.

Если вы не знаете, настоянная вода - это вода с кусочками фруктов и / или овощей. Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то заказывал воду с лимоном? Хотя это очень распространено, этотехническинастоянная вода. Однако, в отличие от такой воды, когда кто-то просто бросает ломтик лимона в чашку, настоянная вода, как правило, готовится заранее и оставляется постоять, чтобы вода могладействительновпитать ароматы и питательные вещества. Как только это будет сделано, в зависимости от того, какие ингредиенты вы использовали, говорят, что это может помочь во многих вещах, таких как обуздание пристрастия к сладкому, детоксикация организма и очистка кожи.

Эксперимент

Чтобы увидеть, пьет ли настоянная вода действительно помогает очистить кожу , Я решил пить лимонную воду на 10 дней. Я планировал заменить всю мою обычную скучную H2O водой с добавлением лимона, при этом позволяя себе наслаждаться другими жидкостями (утренний кофе поддерживает меня). Обычно я выпиваю около 96 унций. воды каждый день, потому что я просто люблю воду, поэтому я знала, что питьевая часть не будет проблемой. Но с тех пор лимонная вода разрушает зубную эмаль , Я переключился с моего обычного Nalgene на свой многоразовый стакан, который позволял мне пить через соломинку.

Кто играет пингвина в Готэме

Изначально я планировал попробовать это в течение семи дней. Однако один из моих друзей сообщил мне, что моей коже может потребоваться больше времени, чтобы приспособиться и увидеть «результаты». Поэтому на седьмой день я решила продлить его еще на три дня в надежде, что это даст моей коже немного больше времени.

На протяжении всего эксперимента я сохранял все остальное в моем распорядке лица неизменным. Ночью я мыла лицо (отшелушивая каждые несколько дней), увлажняла и иногда наносила средства от пятен чайного дерева на некоторые надоедливые неровности. По утрам я умывалась только теплой водой и повторно наносила увлажняющий крем. Я довольно ленив в своем содержании, потому что почти не беспокоюсь по ночам. К счастью, из-за пыльной среды на моей работе я не ношу макияж в течение недели, поэтому с моей стороны это облегчает задачу, так как мне не нужно его снимать.а потомстирка.

Полученные результаты

Когда я только начинал, я был очень взволнован, добавляя немного аромата в мою воду. Я люблю лимонное все и не вижу ничего плохого в том, чтобы найти другой способ включить его в свою жизнь. Но иногда слишком много чего-либо может быть излишним. К концу эксперимента я всерьез жаждал мягкого вкуса водопроводной воды, к которой я так привык. Да, первые несколько дней он был отличным на вкус, но к шестому дню мне просто захотелось немного холодной простой воды.

ищет безопасное расположение

Я также обнаружил, что испытываю большую жажду, хотя знал, что пью достаточно воды. Возможно, дело в кислотности (слишком много?), Но я серьезноне могутолить жажду. Уровень кислотности также вызвал у некоторых из моих вкусовые рецепторы, чтобы опухнуть (в Гватемале это называется «Огонь”), Которые, мягко говоря, неудобны. Время от времени я получаю по одному на язык, но за последние 10 дней у меня развилось около пяти или шести!

Что касается очищения кожи, то я тоже не заметил особых изменений. Возможно, это была моя чрезмерно анализируемая личность, но это выглядело немного хуже, чем раньше. Я скажу, что некоторые измои раздражающие пятна действительно исчезли(один прямо над переносицей и один возле подбородка) имоя кожа выглядела немного ярчечем это было 10 дней назад. Тем не менее общая пятнистость все еще сохранялась. Может быть, ничего особенного не произошло, потому что я все еще пил другие жидкости вместе с лимонной водой, но если кто-то хочет добавить что-то новое в свой распорядок дня, это не должно требовать от него отказа.все остальноена любой период времени, который они сочтут необходимым.

Вердикт

Не уверен, что попробую когда-нибудь еще раз. Это произошло не из-за небольшого изменения на моей коже, а из-за всего остального, что произошло, пока я пил лимонную воду. Я, вероятно, все еще буду пить настоянную воду здесь и там, пробуя другие комбинации фруктов и овощей. Может не бытьсуперполезен для очищения кожи, но на вкус он ужасен, если не пить его 10 дней подряд!